银杏薏仁糖水 电脑族男士护肤良方

    痘痘、毛孔粗大、肤色暗沉是电脑族男士的普遍现象，甚至有些原本皮肤较为细致光滑的男士也进入了这个行列，是什么原因造成的呢？

    常用电脑会造成皮肤干燥。首先，电脑产生的静电会使空气中的尘埃等小颗粒带电，最终吸附到皮肤表面，时间久了就会堵塞毛孔，对皮肤造成伤害。所以电脑族男士在结束一天工作后，一定要认认真真、仔仔细细的把脸洗干净。另外，电脑族一般工作压力都比较大，从而导致内分泌系统的紊乱，影响肤色和皮肤光滑度。

    为了改善皮肤状况，调整自身机体的状态，可以采取食疗的办法，今天这里主要为大家介绍比较一款食材方便采购、而且制作方法也较为简单的银杏薏仁糖水。制作方法为：将银杏果与薏仁洗干净后，放入锅内，同时放入少许冰糖，用慢火熬制2小时左右即可。银杏有润肺的作用，在气候比较干燥的冬天吃更为合适。一周食用2-3次，可以使气色红润，身体较为通畅。

    日常生活中，电脑族男士应该多喝绿茶，绿茶具有抗辐射的作用。而且喝绿茶的同时，可以使身体的水分得到充分补充，使皮肤水润饱满。